Forum Lyme Francophone

Annie, combien de cachet ( mg ) / jour tu prends d'Alpha Lipoic, et a quelle moment de la journée ? Je suis en train d'affiner le traitement de ma fille en fonction du livre d'Horowitz

600 mg dans l'apres midi

mais je pense que la prise dans la matinée est bien mieux , cela m'arrive de le faire car ça booste beaucoup

Je ne comprends pas ce que signifie "réduit"... Je vois bien que sur tes liens, tu as envoyé un lien avec dosage hight, et un lien avec le "R"... Quelle est la différence?

KRIS L’acide alpha-lipoïque existe sous deux formes. La forme R est produite naturellement par l’organisme, tandis que la S est obtenue artificiellement et serait moins active.

Bonsoir à tous,

Voilà, je ne savais pas si un sujet existait déjà à propos de la Q10.

Suite à ma mauvaise réaction aux fluoroquinolones (tendinopathie et déminéralisation) j'ai fais de nombreuses recherches et forums qui disaient qu'il fallait prendre de la Q10 puisque c'est un puissant antioxydant et aiderait à la réparation des dommages.

Mais je ne sais pas laquelle prendre. Je suis perdue sur les marques les plus efficaces (et pas trop chers non plus). Je prends déjà de l'acide alpha lipoique par cure, mais comme c'est un acide (et j'essaye déjà tant bien que mal de réguler mon pH), j'y vais avec précaution et fais des pauses.

Dans le livre de Pr Balch sur les compléments alimentaires, il dit de privilégier la forme huile ou liquide, plutôt que la poudre et les comprimés. Mais je ne sais pas qu'elle marque en fait.

J'aimerais aussi avoir vos témoignages, indications et conseils sur ce complément.

Je vous remercie d'avance

Bonne soirée et courage à tous

toujours prendre l'ubiquinol

le sujet existe bien sur le forum mais pas courage de rechercher je te mets donc ce lien
http://www.nutranews.org/sujet.pl?id=1281

soit celui de Dr Best

soit celui ici


ou là , natural factors tu en as pour 4 mois
120 géules ici

Coucou Annie,

Merci beaucoup pour ton aide

Comme le sujet existe déjà, j'espère que mon post va etre relié à celui pré existant, histoire de ne pas surcharger le site en posts inutiles

Malheureusement j'ai vu ton message trop tard! Je viens d'acheter une Q10 avec vit E sur New pharma (il y a de supers promos en ce moment) de la gamme Metagenics (j'aime bien leur produits)

http://www.newpharma.fr/metagenics/2491 ... es-30.html

Bises

Bonjour à tous et à toutes.

J'aimerais avoir vos avis et/ou connaissances sur la Co Q10.

La co Q10 est un excellent anti oxydant souvent déficitaire chez les lymés. Elle est aussi réputée pour abaisser la pression artérielle, donc excellent en cas de HTA.
J'ai voulu faire de plus amples recherches sur l'action sur la pression artérielle afin de savoir si ça risquait de provoquer ou d'aggraver de l'hypotension. Mais je n'ai rien trouvé à ce sujet.

Habituellement je suis à 10/6, voir 9/6 cm Hg quand je suis fatiguée.

J'ai débuté la Co Q10 il y'a 15 jours environ. Je me sens de plus en plus fatiguée. Mais ceci peut avoir tellement de causes!
En fin de matinée je peinais à me lever du canapé après une pause, n'ayant même pas la force de débarrasser la vaisselle. J'ai pris ma Ta: 8/5 bras gauche, 7/5 bras droit.
Quelque chose me plombe ma Ta qui n'est déjà pas folichonne de base.
Est-ce un effet hypotenseur de la Q10?

la coenzyme q10 ferait légèrement baisser la tension :
http://www.passeportsante.net/fr/Soluti ... yme_q10_ps

Tu pourrais prendre quelques tisanes à la réglisse pour la faire remonter ?

Bisous ma belle

Ah oui, as tu pris ton pouls ?
S'il est élevé, c'est normal que ta tension baisse. Si tu tachychardes c'est peut etre a cause des toxines ....

Juju

ça m'arrangerais bien si le Co Q10 me faisait baisser la TA!!!

Caroxx a écrit :Ah oui, as tu pris ton pouls ?
S'il est élevé, c'est normal que ta tension baisse. Si tu tachychardes c'est peut etre a cause des toxines ....

En tant qu'IDE penses-tu!

Il était un peu plus élevé que habituellement: 60 au lieu des 40 à 50. Mais cela s'explique par la baisse de la TA et pas inversement

Je vais suspendre momentanément la Q10'pour voir ce qu'il en est. Pourtant la marque semble sérieuse (pharma Nord) même si quelques ingrédients ne me plaisent pas tellement:
-colorant caramel E150c
-humectant glycérol E422
Acide ascorbique, anti oxygène, épaississent...
Puis depuis que je la prends j'ai pleins de petits boutons sur le torse et sur le dos, encore plus que quand j'avais pris MALARONE...je suspecte le colorant caramel

J'ai de la tisane de réglisse que j'ai pris hier midi, mais je ne l'ai pas finie: je déteste le goût de la réglisse, ça me donne la nausée (la fille à peine ch*** et difficile lol).

Je me suis préparé un mélange HE à faire en massage sur la plante des pieds, la face interne des. poignets et le plexus solaire, à visée hypertensive: 50 gouttes HE sarriette des montagnes diluée dans 50 ml HV (j'ai mis HV chanvre avec 10% de ricin), ajout de 10 gttes HE menthe poivrée.

J'ai aussi essayé de boire plus que d'habitude pour augmenter la volemie, et j'ai ajouté du sel iode à ma salade pour essayé de maintenir cette volemie.

Hier soir ma Ta était remontée à 10/6, ce qui est plutôt habituel depuis que je suis lymée

Christine, heureusement pour toi il y'a plus de plantes à visée hypotensives que hypertensives

Bonjour Juju

Il était un peu plus élevé que habituellement: 60 au lieu des 40 à 50.

Tu parles ! Tu es juste à la normale. Tu fais beaucoup de marche/course à pieds ?

Mais cela s'explique par la baisse de la TA et pas inversement

Décidément je suis à côté de la plaque lol

Je vais suspendre momentanément la Q10'pour voir ce qu'il en est. Pourtant la marque semble sérieuse (pharma Nord)

J'étais persuadée que tu allais prendre Metagenics ! Tu as raison de te méfier des additifs,

J'espère que tu vas réussir à remonter avec ton mélange d'He

Bisous

Caroxx a écrit : Tu parles ! Tu es juste à la normale. Tu fais beaucoup de marche/course à pieds ?

Ahaha c'est ce que me demande tous les médecins (à part T)
Non j'ai juste juste une sorte de BAV depuis Lyme

Décidément je suis à côté de la plaque lol

Pas grave

J'étais persuadée que tu allais prendre Metagenics !

Figures-toi que je l'avais acheté lol
Mais je voulais essayé l'autre en premier.

Est-ce que vous avez des conseils de marques pour le CoQ10 et l'AAL? J'ai regardé sur IHerb, mais le choix est tellement vaste, difficile de savoir quel produit est vraiment bien quand on ne connaît pas...