Forum Lyme Francophone

Natsa a écrit : Pour la vitamine D, c’est presque trop la mode ....
Des voix s’élèvent en opposition

Tu peux préciser ta pensée ?
Aux niveaux des bénéfices, j'ai déjà constaté un accroissement énorme de ma force/solidité musculaire.
Concernant "la mode" : les médecins prescrivent des doses de nourrissons (voir moins) aux adultes !

J’essaie de te trouver un article adhoc dès que j’ai un peu de temps mais je travaille ce week-end.
Attention en tout cas déjà aux uvedose
Et attention au ratio vit D/ vit A

Pour la vitamine D la médecine tâtonne....se contredit.... bref, pas simple.
Il y a désaccord sur le seuil. Il y a désaccord sur la forme à administrer.
En revanche ce qui est sûr et certain c'est que toute personne qui ne sort pas dehors, ou, qui est couverte de la tête aux pieds par conviction doit être supplémentée d'office, seuil ou pas seuil.
et la vitamine D ce n'est pas que pour les os. C'est un catalyseur dont la portée est mal connue à ce jour en médecine.

Je me base sur le bon sens :
- Quand on dose le taux sanguin de sauveteur en californie qui sont exposés aux UVB a longeur d'année leur taux sanguin est proche de 100ng/ml !!!
- Quand nos ancêtres ont migré vers le nord, leur peau est devenu moins noir pour pouvoir synthétiser davantage de vit D.
Selon moi, plus le taux est haut, meilleur c'est !
Et bien entendu prendre de la vit d de manière journalière et non par méga dose.

rigolo, mon fils avait rendez vous avec la psy ce matin
et.....lui a dit de bien prendre sa vitamine D. En l’occurrence de la vitamine D3 que le médecin Lyme a donné à prendre tous les jours.
j'avoue que cela fait 1 semaine que nous avions zappé cela car pas remis avec le nouveau traitement.

Bonsoir,

Concernant la vitamine D, le souci est que les médecins ne testent que la 25(OH)D (forme de réserve et forme circulante), et non pas la forme active 1,25(OH)2D :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4160567/
In summary, elevated 1,25(OH)2D, often accompanied by reduced 25(OH)D, is a clinical sign of dysregulated vitamin D metabolism and evidence that the immune system is competing with parasitic microbes for VDR dominance. Failure of the immune system to mount an effective anti-microbial response results in persistent intracellular infection. This induces relentless inflammation (immunopathology) which causes tissue damage and disease symptoms.

Moi je fais comme les grands-mères d'autrefois, je prends de l'huile de foie de morue pour pas être trop carencée en vit D comme il y a quelques années. Et je passe au moins une heure par jour en activité dehors hiver comme été.

Flam

Si on complémente...... c’est le mieux car le meilleur ratio vitD/vitA
Et elle est naturelle donc mieux assimilée, moins de saletés
À condition de choisir une super qualité niveau filtration étant donné les métaux lourds

Natsa a écrit :Si on complémente...... c’est le mieux car le meilleur ratio vitD/vitA
Et elle est naturelle donc mieux assimilée, moins de saletés
À condition de choisir une super qualité niveau filtration étant donné les métaux lourds

En effet, je prends de la super qualité !

Et du coup si la modération vous y autorise , ce serait quoi comme produit et on le trouverait où ?
C'est difficile de ne pas se faire enfumer sur la qualité et la pureté.

Parce que j'aimerais bien passer sur du 100% naturel aussi après de multiples cures ! Sauf que ça doit être imbuvable sans doute mais on n'a plus 5 ans non plus...

Labo UNAE par exemple pour la vit D pure.
Pour l'huile de foie de morue, je ne sais pas.

Je prends la Solgar en capsules (il y a moins de renvois qui sentent la morue fumée )
Elle a la réputation d'être sans métaux lourds.
Flam

Flam a écrit :il y a moins de renvois qui sentent la morue fumée )
Flam

Merci !
C'est important pour le bien vivre ensemble

Thierry

Ne pas oublier comme source de vit D parfaitement équilibrée avec la À, le beurre au lait cru