Forum Lyme Francophone

quelques commentaires d’un professionnel des HE.

1- « Origan » ne veut rien dire en soit, il peut s’agir de l’Origanum compactum, de l’Origanum majorana (qui ne contient pas de phénol), de l’Origanum vulgare, etc. Celui utilisé par Jean-marc est probablement de l’O. compactum ou bien du Thymus mastichina, appelé couramment « origan d’Espagne », riche en carvacrol. Les noms vernaculaires prêtent à confusion, c’est pour cela que j’ai créé en 82 la norme HEBBD (Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Définie), puis en 2000 l’EOBBD Quality Assurance, système d’identification et d’analyse des HE, certifié Iso 9002.

2- les HE phénolées peuvent être hépatotoxiques à haute dose, aussi faut-il les associer avec du citrus limonum zeste et rosmarinus officinalis BS (pour Biochemically Specificities) acetate de bornyle verbenone. Mais le risque toxique ou agressif durable est nul pour quelques prises, excepté si l’on a un ulcère à l’estomac. Les HE à phénols seules (non associées) agressent l’épithélium et le tissu conjonctif. Toutefois l’ulcère se traite en aromathérapie (l’helicobacter pylori ne résiste pas à une synergie bien faite, tests in vitro, in vivo et endoscopie à l’appui, le démontrent ; j’ai produit des milliers de traitements tests anti-ulcère en Inde) si l’on sait doser les HE phénolées avec celles riches en esters, aldhydes, sesquiterpénols, etc. C’est une science, pas du folklore.

3- le sucre n’est pas une mauvaise solution en soi, le pain est aussi violent ; l’important est l’impact direct de l’HE (une petite dose est suffisante) sur la zone infectée. Mais 4 gouttes d’un coup est effectivement exagéré. Il s’agit là de solutions d’urgence, spontanées. Mieux vaut prendre 1 gte tte les heures pendant 5 à 6 h. Macher le sucre et laisser l’HE agir. Manger un peu de yogourt ou de la banane si la langue vous brule. l’HE de thymus vulgaris BS thymol est aussi efficace et moins violente.

4- certaines HE ne sont effectivement pas à prescrire pour les femmes enceintes, celles à pinocamphone (cétone épileptisante à haute dose) et surtout thuyonne (autre cétones a&b) car ces molécules, toujours à haute dose, peuvent être abortives. Par ex, l’HE de Salvia officinalis arrête la lactation (ce qui peut être interessant si c’est le but recherché). Les synergies d’HE phénolées bien dosées peuvent être prescrites aux femmes enceintes, notamment pour éviter une antibiothérapie ; encore faut-il connaître la composition et les effets non spéculatifs des HE. Beaucoup de médecins formés à l’aromathérapie savent faire une prescription idoine. Comme pour l’allopathie ou l’homéopathie, la connaissance est indispensable et une mauvaise utilisation peut s’avérer dangereuse. Dans la cuisine aussi du reste ; les épices, champignons, viandes, poissons et autres, mal préparés, peuvent être nocifs.

5- une HE n’a pas de propriété en elle-même mais a les propriétés cumulées et synergiques (le tout est supérieur à la somme des parties) des molécules qui la composent. C’est de la chimie, naturelle certes, mais de la chimie tout de même. Toutefois, ce qui est annoncé dans les ouvrages et articles est trop souvent fantaisiste et infondé car la plupart des auteurs ne font que répéter les inepties entérinées. Jean-marc a raison, la prudence s’impose, mais l’étude est préférable.

6- voir la composition des HE sur http://www.aromanet.com, c’est gratuit. voir le chapitre sur les familles biochimique (il faut chercher, je suis nul en informatique mais cela va changer sous peu, des pros s’en chargent)

Jean-marc a raison, il faut vraiment se méfier de ce qui est écrit, publié, et non fondé. A ce propos, et pour soutenir l’invitation à la prudence de Santé et Nutrition, quelques précisions supplémentaires :

est dit : combat les infections virales et bactériennes ;
réponse : oui, par voie interne et en synergie

est dit : augmente la puissance du système immunitaire ;
réponse : oui, mais pas seule à haute dose car hépatotoxique (phénols), donc associée avec ds HE hépato protectrices

est dit : allège la congestion des poumons, des sinus
réponse : Non. esters et 1.8 cineole dans d’autres HE plus efficaces

est dit : et soulage la toux ;
réponse : oui, si infectieuse

est dit : aide à soigner les bronchite, sinusite, et rhume des foins ;
réponse : Non, elle n’est pas anti-inflammatoire

est dit : réduit l’acné et débloque les pores ;
réponse : Non, jamais en externe, dermocaustique !

est dit : guérit la peau sèche,
réponse : une aberration ! c’est tout le contraire

est dit : les infections,
réponse : oui, mais lesquelles et avec quelle association ? Ce n’est pas si simple.

est dit : piqûres d’insectes ;
réponse : Non, jamais en externe, surtout sur une piqure. Utilisez de la lavandula angustifolia

est dit : aide le psoriasis et l’eczéma, soulage les coups de soleil ;
réponse : Complètement aberrant ! et dangereux. sur un coup de soleil, c’est l’hôpital assuré.

est dit : combat les champignons sous les ongles des pieds et des mains ;
réponse : oui, mais en solution lipidique, et en association avec des HE cétoniques. Seule, elle va agresser la peau.

est dit : soulage l’indigestion,
réponse : ce n’est vraiment pas la meilleure, elle est trop agressive

est dit : …les nausées,
réponse : Non ! au contraire

est dit : …diarrhées et les gaz ;
réponse : oui, avec cinnamomum verrum sd/do écorce, sygysium aromticum, rosmarinus off

est dit : détend le système digestif
réponse : non, il peut l’agresser. l’O. compactum n’a aucune propriété antispasmodique. L’Origanum majorana, par contre, oui.

est dit : …et diminue les douleurs et les malaises ;
réponse : infondé

est dit : détruit le candida albicans et les infections parasitaires ;
réponse : oui, mais en association avec des HE à cétones

est dit : soigne les infections urinaires,
réponse : oui, avec anethum graveolens, livesticum off

est dit : …et le feu sauvage (?) nom folklorique pour l’herpès labial.
réponse : Totalement déconseillé en usage externe direct. Il y a d’autres solutions : melaleuca alternifolia, salvia aff, thymus vulgaris bs thymol (très peu) et d’autres, sur base lipidique, plus traitement intestinal, voire hormonal.

est dit : traite la douleur et l’infection des dents et des gencives, abcès ;
réponse : brulure et douleur garantie ! utiliser du clou de girofle (sygysium aromaticum) beaucoup plus efficace et moins violent.

est dit : nettoie les dents (poudre d’origan) et rafraîchit l’haleine ;
réponse : non, jamais en HE. ne pas confondre la plante (les espèces d’origan…) et l’HE

est dit : stimule la digestion,
réponse : éventuellement, sauf lorsque cela provoque des brulures d’estomac. d’autres HE sont beaucoup plus efficaces (mentha piperita, ocimum basilicum, anethum graveolens, etc.)

est dit : ouvre l’appétit et a une action bienfaisante sur le foie ;
réponse : FAUX ! au contraire.

est dit : encourage la venue des règles, calme également les douleurs menstruelles ;
réponse : aucunement fondé. aucune molécule hormonelike suffisante

est dit : stimule la repousse des cheveux ;
réponse : Là, on frise le délire. Essayer de mettre de l’HE d’Origanum compactum ou vulgare sur le crâne et vous ne recommencerez jamais !

est dit : calme les démangeaisons et les piqures d’insectes
réponse : Non, jamais en externe. ceux qui préconisent cela n’ont jamais essayé leur recommandation.

est dit : lutte contre les douleurs spasmodiques, la fatigue et le stress.
réponse : Certainement pas. confusion avec l’origanum majorana.

PM. aromanet.com

la molécule principale de l’huile d’origan, le carvacrol, pourrait entrainer de la toxicité passé une certaine dose. Les experts ont fixé la dose limite à 0,22mcg mde carvacrol/kg/jour, c’est-à-dire 15,4mcg par jour pour un individu de 70kg.(2,3)

Prendre des probiotiques en même temps que la prise d'huile d'origan car celle-ci élimine les bactéries de la flore intestinale (les bonnes aussi). Préférez la souche Reuteri, ainsi que les souches courantes (lact, bifid, staph, etc)

Acute oral toxicity (LD50): 810 mg/kg [Rat].

„Considering that the LD50 value for a single i.g. administration of carvacrol to rat was 810 mg/kg body weight in an acute toxicity study [15], the 0.1% carvacrol supplemented in the diet (equivalent to 100 mg/kg body weight) appears to have no harmful effect. The daily carvacrol intake of the mice in our study (100 mg/kg body weight) was equivalent to an intake of approximately 8.1 mg/kg human body weight (486 mg/60 kg person), when calculated on the basis of normalization to body surface area as recommended by Reagan-Shaw et al. and the US Food and Drug Administration (http://www.fda.gov/cder/cancer/animalframe.htm). The daily doses of commercial dietary supplements range from 9 to 288 mg carvacrol (0.15–4.8 mg/kg body weight) for a 60 kg human.“