Forum Lyme Francophone

Bonjour, Juste pour ajouter une petite idée : quand on a beaucoup de restrictions, une solution qui dépanne bien, c’est d’utiliser une purée d’oléagineux (amande, noisette…) mélangée avec un fruit bien mûr. Ça donne une sorte de petite pâte à tartiner naturelle, sans sucre ajouté, sans gluten et san...